Правила помощи при поражении электрическим током

Как оказать первую помощь при поражении электрическим током

Поражение электротоком – это тот случай, когда человека непременно необходимо показать мед.работникам, даже если была хорошо оказана доврачебная помощь.

Ток может поразить внутренние органы, к примеру, сердечко либо легкие, но сходу это приметно не будет, а препядствия проявятся позднее. По этой же причине после сильного удара тока необходимо повсевременно следить пострадавшего, инспектировать его самочувствие, по мере надобности – немедля демонстрировать мед.персоналу.

Но в наших силах принять меры по сохранению здоровья человека, по спасению его жизни после удара током, пока на место происшествия не прибыла скорая мед.помощь.

Метод действий при оказании помощи пораженному электрическим током

Как можно резвее вызовите мед.бригаду и приступайте к спасению человека. Лучше, если несколько человек будут заниматься этим сразу. Метод ваших действий:

1. Если это может быть – сходу отключите электроустановку, до части которой дотронулся пострадавший. Необходимо как можно быстрее закончить воздействие тока на него. От того, как длительно ток будет действовать, будут зависеть и последствия. Без помощи других разжать руку либо отступить, когда лупит ток, человеку может быть очень трудно либо нереально, потому нужна срочная сторонняя помощь.

2. Когда отключить установку нет способности, а человек держится за край кабеля либо провода, кабель можно отрубить топором либо другим схожим инвентарем. У топора должна быть изолированная ручка – древесная либо пластмассовая. Она непременно должна быть сухой.

3. В электроустановках до 1000 Вольт допускается использование средств находящихся под рукой (они все должны быть сухими и изолированными). Дабы оттянуть человека, можно применять древесные палки, доски, сухие канаты. При условии, что у пораженного сухая одежка, можно потянуть за нее. При всем этом необходимо быть внимательными и соблюдать меры предосторожности, хлопотать о своей безопасности: не дотрагиваться к самому человеку, его нагой коже, также к любым предметам из металла и влажным вещам.

4. В электроустановках выше 1000 Вольт уже должны употребляться особые инструменты и средства защиты: диэлектрические перчатки, башмаки либо галоши, также изолирующие штанги и щипцы.

Средства защиты от воздействия электрического тока

1. Под упавшего пораженного следует подсунуть сухую древесную доску либо фанеру.

2. Проверить наличие пульса и на запястье, и на шейке.

3. Проверить зрачки: очень широкие зрачки будут указывать на то, что кровоснабжение мозга пострадавшего сильно усугубилось.

Дальше деяния зависят от того, в каком состоянии оказался человек после воздействия тока.

Оказание первой помощи при поражении электрическим током

Самые обыкновенные меры принимаются, если он в сознании. Пораженному необходимо обеспечить покой. Пока вы дожидаетесь мед.помощи, уложите его как можно удобнее, укройте одеялом, повсевременно инспектируйте дыхание и пульс. При наличии ожогов, ушибов либо переломов нужна оказание соответственной доврачебной помощи. Если ничего подобного не найдено, не пытайтесь давать пострадавшему какие-то мед.препараты.

Человеку, потерявшему сознание, также нужен покой. Принципиально проверить, дышит ли он при всем этом. Нужно уложить его на мягенькую подстилку, расстегнуть на нем одежку, дабы она не мешала дыханию, обеспечить доступ кислорода. Также меры спасения включают себя очищение рта: в его полости может скопиться кровь и слизь. До приезда мед.бригады необходимо попытаться согреть пострадавшего, также смотреть за состоянием его дыхания.

Метод действий содержит в себе искусственное дыхание и непрямой массаж сердца, если пострадавший не подает признаков жизни либо дышит прерывисто. Перед тем, как начать эти процедуры, как и в прошлом случае, необходимо высвободить пораженного от стесняющей одежки, также очистить его ротовую полость. Продолжать делать искусственное дыхание и массаж необходимо до того времени, пока человек не придет в себя либо не приедет мед.персонал.

1-ая помощь при поражении электрическим током и других злосчастных случаях (утопление, падение с высоты, засыпка грунтом и т.п.). Неотложная мед помощь пострадавшим

При стихийных бедствиях, производственных трагедиях, нарушениях исправности электроприборов, воздействии молнией и при других злосчастных случаях вероятны поражения людей электрическим током – электротравмы.

Они вызывают болевые чувства, конвульсивные сокращения мускул, расстройство деятельности нервных центров, органов дыхания и кровообращения. Может наблюдаться и моментальная погибель. На месте соприкосновения с источником поражения появляются так именуемые знаки тока, время от времени ожоги различной степени, прямо до обугливания и сгорания отдельных частей тела. Тяжесть электротравмы находится в зависимости от величины и степени воздействия тока, путей его прохождения через организм.

Вероятны поражения электрическим током вследствие несанкционированного преодоления электризуемых проволочных заграждений, используемых для охраны и обороны разных объектов, в том числе и военного предназначения.

Поражение электрическим током появляется не только лишь от прикосновения к источнику электричества, но и при приближении к установкам с высочайшим напряжением на расстояние, достаточное для образования искры либо вольтовой дуги.

1-ая помощь при электротравме

Попавшего под напряжение человека прежде всего нужно как можно резвее высвободить от воздействия электрического тока. Если нереально отключить ток выключателем, рубильником либо выкрутить электрические пробки, необходимо перерубить провода топором с древесной ручкой либо инвентарем, ручка которого обернута изолирующим материалом. Скрученные в шнур провода во избежание недлинного замыкания и ожога следует пересекать по одному, на некотором расстоянии друг от друга.

Освобождение пострадавшего от деяния электрического тока

Можно убрать провода либо токопроводящую часть находящегося под напряжением предмета сухой доской, палкой, жердью, сухой скаткой шинели и другими предметами.

Когда электрический ток проходит через тело пострадавшего в землю, необходимо ему под ноги пододвинуть сухую доску либо другой изолирующий материал. Очень принципиально при всем этом соблюдать меры предосторожности, дабы самому не попасть под напряжение. В данном случае лучше воспользоваться резиновыми перчатками и резиновой обувью.

У пострадавших от молнии часто обнаруживаются тяжелейшие травмы — отрыв конечностей, раздробление костей, параличи конечностей и т.п. Типично возникновение на коже зигзагообразного ветвистого рисунка красноватого цвета.

После освобождения пострадавшего от деяния тока в случае остановки дыхания и сердцебиения нужно немедля приступить к закрытому массажу сердца и экспираторному дыханию «изо рта в рот» либо «изо рта в нос». Фуррор реанимации определяется своевременностью начала этих мероприятий – они должны проводиться, обычно, не позже 1–2 минут после поражения электрическим током.

При сохранении дыхания и сердцебиения, но безотчетном состоянии пострадавшего ему нужно расстегнуть одежку, обеспечить приток свежайшего воздуха, дать понюхать нашатырный спирт либо окропить лицо водой и в боковом стабилизировнном положении эвакуировать пострадавшего в целебное учреждение.

Находящемуся в сознании пострадавшего необходимо непременно уложить, не позволяя оставаться на ногах, так как вероятны отягощения, связанные с томным нарушением кровообращения и обмена веществ. На обожженные участки тела накладывается стерильная повязка. Пострадавшего следует беречь от остывания.

Для беспристрастной оценки тяжести состояния и предназначения предстоящего исцеления нужно как можно резвее вызвать к месту происшествия доктора.

Профилактика электротравм заключается в четком выполнении требований техники безопасности при монтаже, эксплуатации и ремонте электроустановок и электроприборов.

1-ая мед помощь при утоплении. Неотложная мед помощь пострадавшим

Утопление обычно наблюдается в итоге пренебрежения правилами купания. Причинами утопления могут быть неумение плавать, недомогание, переутомление, предыдущее перегревание, опьянение, испуг находящегося в воде человека. Время от времени утопают из-за переоценки собственных способностей даже отличные пловцы. Утопление имеет место при форсировании аква препядствий, стихийных бедствиях, связанных с наводнениями и огромным подъемом воды.

При спасении утопающего прежде всего следует позаботиться о своей безопасности. Для утопающего свойственны конвульсивные, не всегда довольно осознанные движения, которые могут представлять суровую опасность для спасателя.

Подплывать к утопающему следует сзади и, схватив его за волосы либо подмышки, перевернуть лицом ввысь таким макаром, дабы оно было над водой. Пострадавшего необходимо как можно резвее вынуть из воды, высвободить от затрудняющей дыхание одежки (расстегнуть воротник, поясной ремень и др.).

После чего спасатель укладывает пострадавшего животиком на бедро собственной согнутой в колене ноги лицом вниз, дабы голова пострадавшего находилась ниже тела, очищает полость рта от ила, песка, слизи. Потом энергичным надавливанием на корпус высвобождает легкие и желудок от воды. На очищение дыхательных путей и их освобождение от воды следует растрачивать менее 20–30 с.

Удаление воды из дыхательных путей Если у пострадавшего отсутствует дыхание, нужно, не теряя ни минутки, начинать реанимационные мероприятия.

Вернуть жизнедеятельность пострадавшего можно, если человек пробыл под водой менее 5 мин, и ему немедля была оказана помощь. Но наблюдаются случаи, когда из-за спазма горла легкие не заполняются водой, а сердечко при всем этом еще некоторое время продолжает работать. В этих случаях спасение может быть даже после получасового пребывания человека под водой.

Следует держать в голове, что искусственное дыхание и закрытый массаж сердца являются только первоочередными мероприятиями.

Для определения тяжести состояния и предстоящего исцеления нужно без промедления вызвать доктора и по способности стремительно транспортировать пострадавшего в целебное учреждение, где должны быть продолжены реанимационные мероприятия в полном объеме.

1-ая мед помощь при падении с высоты. Неотложная мед помощь пострадавшим

При падении с высоты самым легким поражением пострадавшего может быть ушиб.

На месте ушиба стремительно возникает припухлость, вероятен и кровоподтек (синяк). При разрыве больших сосудов под кожей могут образоваться скопления крови (гематомы).

При ушибе, сначала, нужно сделать покой покоробленному органу. На область ушиба нужно наложить давящую повязку, придать этой области тела возвышенное положение, что содействует прекращению предстоящего кровоизлияния в мягенькие ткани. Для уменьшения болей и воспалительных явлений к месту ушиба прикладывают холод — пузырь со льдом, холодные компрессы.

При падении с высоты на разных участках тела нередко возникают открытые кровоточивые раны. Они могут стать предпосылкой большинства смертельных исходов вследствие острой кровопотери, потому 1-ые мероприятия должны быть ориентированы на остановку кровотечения хоть каким вероятным методом (прижатие сосуда, давящая повязка, а при выраженном артериальном либо венозном кровотечении – наложение жгута и др.). Более принципиальная задачка первой помощи — защита раны от загрязнения и инфицирования. Верная обработка раны препятствует развитию осложнений в ране и практически в 3 раза уменьшает время ее заживления.

Обработку раны следует проводить незапятнанными, лучше продезинфицированными руками. Накладывая асептическую повязку, не следует касаться руками тех слоев марли, которые будут конкретно соприкасаться с раной.

Рана может быть защищена обычным наложением асептической повязки (бинт, личный пакет, косынка). Кожу вокруг раны смазывают 5% йодной настойкой, убирают из раны свободно лежащие посторонние тела.

При оказании первой помощи нездоровому с проникающим ранением груди, нужно как можно ранее при помощи герметизирующей повязки закончить сообщение плевральной полости с наружной средой.

Рану нельзя промывать водой — это содействует инфицированию. Нельзя допускать попадания прижигающих дезинфицирующих веществ в раневую поверхность. Рану нельзя засыпать порошками, накладывать на нее мазь, нельзя конкретно к раневой поверхности прикладывать вату, — все это содействует развитию инфекции в ране.

Другим результатом падения может быть перелом. Переломом именуется нарушение целости кости.

Переломы делятся на закрытые (без повреждения кожи) и открытые, при которых имеется повреждение кожи в зоне перелома. Для перелома свойственны: резкая боль, нарастающая при любом движении и нагрузке на конечность, изменение положения и формы конечности, нарушении ее функции (невозможность воспользоваться конечностью), возникновение отечности и кровоподтека в зоне перелома, укорочение конечности, патологическая (ненормальная) подвижность кости.

Основная задачка первой помощи при переломах костей – немедля выполнить отломки кости недвижными, придав конечности недвижное положение (иммобилизация конечности). Это осуществляется наложением шины. Шина может быть стандартной (табельной) либо изготовляться из подручного материала (доски, кусочки фанеры, палки, орудие и т. п.).

Главные мероприятиями первой помощи при переломах костей:

— создание неподвижности костей в области перелома;

— проведение мер, направленных на борьбу с шоком либо на его предупреждение;

— организация незамедлительной доставки пострадавшего в целебное учреждение.

Резвое создание неподвижности костей в области перелома – иммобилизация уменьшает боль и является основным моментом в предупреждении шока. Иммобилизация конечности достигается наложением транспортных шин либо шин из подручного твердого материала.

Читайте по теме: Какое сечение провода необходимо для личного дома

Наложение шины необходимо проводить конкретно на месте происшествия и только после чего транспортировать хворого.

При открытом переломе перед иммобилизацией конечности нужно наложить асептическую повязку. При кровотечении из раны должны быть использованы методы временной остановки кровотечения (давящая повязка, наложение жгута и др.) введено обезболивающее средство из шприц-тюбика аптечки персональной.

1-ая мед помощь при засыпке грунтом. Неотложная мед помощь пострадавшим

Пострадавшие, оказавшиеся под завалами построек, оборонительных сооружений и т.п., могут иметь разные повреждения, также находиться в состоянии острой гипоксии от удушья, вызванного закупоркой дыхательных путей пылью, землей, недочетом, воздуха, сдавлением груди и шейки.

После аккуратного извлечения пострадавшего из-под обвала ему очищают рот и нос и, по мере надобности, создают реанимационные мероприятия. После восстановления у пострадавшего самостоятельного дыхания по мере надобности проводят противошоковые мероприятия, наложение повязки, иммобилизацию переломов, а потом – эвакуация в целебное учреждение.

Повышенное внимание обращают на выявление факта долгого сдавления пострадавшего. Типичный комплекс расстройств, именуемый синдромом сдавления, появляется и развивается в итоге длительного (выше 3 часов) сдавления мягеньких тканей — почаще нижних конечностей. Этот синдром развивается после возобновления кровообращения при освобождении от долгого сдавления тканей.

Тяжесть состояния пострадавших находится в зависимости от обширности повреждения мягеньких тканей и продолжительности нахождения под осколками завалов. На конечностях, подвергшихся долговременному сдавлению, наблюдается бледнота, время от времени синюшные пятна. Общее состояние пострадавших сначала обычно не вызывает опасений. Но через несколько часов возникает синюшно-багровая расцветка конечности, на коже появляются пузыри, заполненные кровянистым содержимым. В последующем отмечается омертвение тканей. Всасывание ядовитых товаров распада покоробленных тканей приводит к резкому ухудшению общего состояния пострадавших, в особенности значительно понижается функция почек. Может быть полное прекращение выделения мочи.

В случае установления признаков долгого сдавления пострадавших рассматривают как тяжелопораженных независимо от их состояния. Оказание им мед помощи начинается с резвого устранения сдавления, тугового бинтования (от стопы) и транспортной иммобилизации покоробленной конечности. Нужно ввести анальгетик из шприц-тюбика. При томных повреждениях конечности – накладывают жгут.

Удар током: 1-ая помощь

Удар током — это электротравма, другими словами состояние организма после поражения током. Вероятен смертельный финал вследствие остановки сердца и дыхания. Если пострадавший не погибает, у него, зависимо от силы удара и от иных причин, могут быть отягощения. Отягощения могут касаться слуха, зрения, ЦНС, сердца и сосудов, также других систем организма.

Когда может случиться такая неудача?

— когда человек не знает правила безопасности использования электроприборов

— когда человек третирует правилами безопасности

— когда устройство на работе либо дома неисправный

— когда оборвались провода высоковольтных линий

Виды поражения и воздействие тока

Поражение электротоком может быть 2-ух видов:

— электрический удар (ожогов нет, но есть остановка дыхание либо прекращение сердечных сокращений)

— электротравма (поражена кожа, есть ожоги)

Воздействие тока на человека:

Термическое (ткани сопротивляются в току, что содействует переходу энергии в термическую. Поэтому ток, проходя через тело, оставляет ожоги, разрушая ткани)
Химическое (кровь сгущается, клеточки склеиваются, ионы передвигаются, а заряд белковых молекул изменяется)
Био (нарушается функция всех систем организма)

Симптомы

Непроизвольные сокращения мускул, приметные людям со стороны
Судороги и обмороки
Резкое падение человека либо отбрасывание вроде бы невидимой силой от источника электроэнергии
Ожоги, которые имеют точные границы сердца, неровное дыхание либо полная его остановка
Изменение чувствительности кожи
Нарушение пространственной ориентации
Нарушение зрения и осознания речи
Провалы в памяти

Ток приводит к некротизации тканей в тех зонах, где он зашел и вышел. Ожоги говоря о том, что повреждена не только лишь кожа снаружи, но и поболее глубочайшие слои, прямо до кости. Время от времени бывают случаи, когда снаружи кожа целая, не обгоревшая, но под ней находятся пораженные участки на более глубочайших слоях. Человек без мед образования может этого не знать и не заподозрить.

Форма электрических меток может быть:

Середина ожога запавшая, а по бокам напротив формируется более высочайшая граница. Верхний слой кожи может припоминать пузырь, но воды в нем не будет. В главном метки электротока на теле бледноватые. Так как нервишки в той зоне поражены, то и боли в определенных участках пострадавший ощущать не будет. Частица металла откладываются на поверхности кожных покровов, если имело место поражение током низкого напряжения. Если же через тело прошел ток высокого напряжение, то железные частички откладываются снутри кожи.

Последствия поражения током

Как ранее говорилось, ток не может поразить только кожу, не сказавшись на функции всех органов и систем организма. Для нервной системы последствия могут быть такими:

нарушения зрения, включая мелькание в очах
нарушение температурной регуляции тела
боль в голове и головокружение
разбитость и слабость
конвульсивные припадки
утрата памяти, что именуется у докторов ретроградной амнезией (если ток прошел через мозг)
утрата сознания (может быть краткосрочной либо длительной)
появление патологических рефлексов
нарушение трофики
нарушение чувствительности рук и ног (в томных случаях)

Последствия воздействия тока высокого напряжения:

нарушение деятельности сердца
торможение дыхательного центра
нарушение деятельности центральной нервной системы
надуманная погибель
электрическая летаргия

Если начать реанимацию, не оттягивая, то деятельность органов восстановится.

Что касается сердца и сосудов, для этой системы последствия могут быть такими:

брадикардия
синусовая аритмия
сердечные блокады
экстрасистолия
фибрилляция
кровотечения при нарушении целостности сосудов

Когда дыхательный центр в мозге поражен током, дыхательная деятельность может закончиться. В случаях, когда электрический ток проходит через легкие, может сформироваться ушиб, либо же будет разрыв, что небезопасно для жизни.

Последствия прохождения тока через тела для органов эмоций:

шум в ушах
нарушения слуха
катаракта
хориоидит
травма среднего уха
разрыв барабанной перепонки
расстройство осязания и др.

Для мускул последствия удара током могут быть такими:

судороги
переломы трубчатых костей
переломы позвоночника
увеличение кровяного давления
инфаркт миокарда

Отдаленные отягощения (которые наступают не сходу, а через несколько часов, суток, недель):

деформации костей
контрактуры
вегетативные конфигурации
трофические язвы
энцефалопатии
неврит
облитерирующий эндартериит
нарушение сердечного ритма и пр.

Степени поражения током

Одну из классификаций разработал Френкель:

локальные частичные судороги
общая судорога без прострации
томная прострация
погибель после прострации либо моментальный смертельный финал

Систематизация степени поражения по Фисталь и Полищук:

легкая
средняя
томная
очень томная (смертельный финал)

1-ая помощь при ударе током

Оказание помощи должно быть очень резвым, без размышлений. Это воздействует на последствия для здоровья пострадавшего. Необходимо вызвать скорую помощь, ведь смертельный финал может случиться даже через 2-3 часа. Даже если для вас кажется, что симптомы не так жутки, картина снутри организма может быть более грустной.

Сначала, необходимо убрать человека от источника тока, и при всем этом не пострадать самому. Находиться необходимо в резиновой обуви. 2-ой вариант — стать на что-то резиновое, к примеру, коврик. Также можно стоять на полностью сухой древесной породе. На руках также должны быть резиновые перчатки. Перчатки из всех других материалов не подходят, даже если они толстые! Если напряжение наименее 1 тыс Вольт, не всегда делают эти правила. Но всё же лучше перестраховаться. Тем паче, вы не всегда сможете знать наверное высоту напряжения.

Цепь (источник-пострадавший) размыкают объектами, которые не проводят ток. Для этого хорошей будет предмет из дерева, даже палка. Если может быть, необходимо выташить вилку электрического устройства из шпателя либо отключить ток в системе в целом. Нельзя оттаскивать в сторону пострадавшего руками, необходимо использовать древесную породу либо резину. Также это может быть веревка. Расстояние между пострадавшим и источником тока должно быть 10 метров и больше.

Дальше оценивают, в каком состоянии находится сердечно-сосудистая система и органы дыхания. Необходимо выяснить, в сознании человек либо без сознания. Для этого немного хлопают по щеке пострадавшего, спрашивают, как его зовут, задают другие обыкновенные вопросы. Наличие дыхания находится по таким признакам:

движения грудной клеточки (подымается и опускается)
потеет ли зеркальце, поднесенное к носу пострадавшего
отклоняется ли нить, поднесенная к носу либо ко рту (применяется, если нет зеркальца либо стекольца для проверки дыхания выше описанным способом)

Пульс определяется так: прижмите сонную артерию пальцами, почувствуйте вибрацию. Дыхательные пути необходимо очистить, дабы далее проводить реанимацию. Для этого одну ладонь кладем на лоб человеку, приподнимаем его подбородок другой рукою, нижнюю челюсть выдвигаем, а голову пострадавшего запрокидываем вспять. Если подразумевается, что при злосчастном случае пострадал позвоночник, то нельзя делать очищение дыхательных путей. Западающий в дыхательные пути язык можно зафиксировать булавкой к щеке.

Первичная реанимация

Если человек не дышит, и у него нет пульса, то проводят такие мероприятия:

· непрямой массаж сердца

· дыхание рот в рот

Реанимацию проводят, пока сердечко не начнет нормально биться, и не восстановиться дыхание. Если признаков жизни нет, то реанимацию продолжаем, ждем скорую помощь. Если пульс появился, то человека необходимо положить на бок, пока скорая не приедет. Если в протяжении 30 минут не приехали врачи, и нет пульса, нет смысла далее проводить реанимацию. Исключение составляют находящиеся в холодной атмосфере пациенты.

Скорая помощь проводит медикаментозную терапию. Если первичная реанимация не сработала в протяжении 2-ух либо 3-х минут, вводят в/в либо в/м адреналин 0,1% в количестве 1 милилитр. Вводится 10 милилитров кальция хлорида десятипроцентного, 1 милилитр строфантина 0,05%, который разводится в 20 милилитрах 40%-го раствора глюкозы.

Если на коже есть видимые ожоги, накладывают сухую марлевую повязку. Если человек в сознании и скорой еще как бы нет, можно дать человеку успокоительное (при наличии необходимости). В поликлинику человека перевозят лежа, накрыв одеялом.

Исцеление удара током в стационаре

Пострадавшего от удара током человека кладут в реанимационное отделение поликлиники. Если докторы не находят признаков электрического либо ожогового тока, то исцеление проводят в хирургии. В более обычных случаях перевязывают раны, временами меняя повязку. Может быть внедрение особых мазей, ускоряющих заживление ожоговых повреждений. В томных случаях необходимы хирургические операции, дабы вернуть органы и ткани, которые были повреждены.

Если общее состояние обычное, нет ран на коже и других видимых повреждений, то необходимо держать в голове об отдаленных последствиях удара током. Поэтому пострадавшего необходимо следить.

Профилактика удара током

не трогайте лежащие на земле провода, не пытайтесь двинуть их с места, при влажной погоде держитесь от них подальше
не подходите к искрящимся трансформаторным будкам
не прикасайтесь к предметам, которые находятся в конкретном контакте с оборванным проводом
если вы случаем оказались в зоне оборванного провода, отойдите маленькими семенящими шажками на расстояние 8 метров, постарайтесь не падать в это время и ни к чему не дотрагиваться
если вы наблюдаете человека, который пострадал от удара током, нельзя оказывать ему помощь, если он всё еще находится в зоне оборванного провода (его тело еще является посредником между током и другими объектами)
при оказании помощи применяйте средства персональной защиты, о которых было тщательно сказано выше
работая с электрическими устройствами высокого напряжения, применяйте средства защиты, ознакомьтесь с правилами безопасности
включая приборы в сеть, удостоверьтесь, что у вас сухие руки
не пользуйтесь устройствами, которые находятся в неисправном состоянии

От электротока защищают такие защитные средства:

знаки и плакаты, предупреждающие о высочайшем напряжении
камеры, перегородки, защитные экраны
особая одежка
ручки инструментов с изоляцией
переносное заземление
галоши и коврики диэлектрические, также колпаки и перчатки
изолирующие подставки и накладки и т. д.

Спецодежда применяется, если вы работаете с устройствами под напряжением 330 кВ и больше.