На каком расстоянии от пола вешается

Выбирая место для нового телека, обычно, учитываются особенности интерьера, удобство просмотра и, конечно, личные предпочтения каждого из членов семьи. При всем этом не достаточно кто думает о том, что некорректная установка «голубого экрана» может привести к дилеммам с осанкой и зрением. На какой высоте вешать телек на стенку, дабы не навредить здоровью?

Казалось бы, что сложного в выборе места для телека? А, оказывается, что это целая наука. Образно выражаясь, дабы найти высоту размещения телека, придется решить уравнение, основываясь на ряде характеристик:

• высота мебели;
• площадь комнаты;
• габариты устройства;
• рост зрителя и его дислокация при просмотре программ.

На какой высоте вешать телек в различных комнатах

Многие нередко задаются вопросом, на каком же уровне должен висеть тв? Все почаще семьи приходят к выводу, что недостаточно иметь один телек. Кто-то не может поделить «голубой экран» из-за различных предпочтений, а кто-то желает иметь возможность глядеть возлюбленные передачи в хоть какой комнате, не отвлекаясь от дел. Потому на каком расстоянии от пола вешается телек, находится в зависимости от специфичности помещения.

В гостиной

Гостиная – это место, где семья проводит время вкупе за духовными дискуссиями и, конечно, просмотром телепередач. Потому принципиально, дабы каждому было комфортабельно. Опыт по определению хорошей высоты крепления и размещение телека на стенке должен проводить член семьи со средним ростом.

1. Сядьте на диванчик и примите комфортную позу, представляя, что вы смотрите телек.
2. Закройте глаза и расслабьтесь.
3. Через пять-десять минут откройте глаза и поглядите на стенку, где предположительно должен находиться экран.
4. Точку, на которую свалился взор, пометьте карандашом.
5. Тот же метод необходимо сделать, последовательно занимая все «посадочные места» в гостиной (кресла, стулья и т.д.).
6. Совокупа точек соедините, дабы вышло что-то вроде геометрической фигуры, и найдите ее центр.
7. Центральная точка должна соответствовать центру экрана.

Как указывает практика, центральная точка экрана в гостиной высится на 70-175 см от пола. Часто встречающийся показатель – 150 см.

В спальне

Спальня – это место для отдыха. Врачи категорически против наличия телека напротив кровати. Но если любите глядеть ночные спортивные матчи либо киноленты перед сном, принципиально верно повесить телек на стенку. Найти среднее место поможет прием, аналогичный предшествующему. С той только различием, что определять точку грядущего центра экрана вы будете лежа, заняв комфортную позицию на кровати.

Высота установки телека в детской комнате должна быть не ниже 150 см. Это необходимо для того, дабы ограничить доступ малыша к устройству.

На кухне

У каждой хозяйки свой источник вдохновения на кухне. Кто-то любит готовить в тиши, кому-то нравится слушать музыку, а кто-то предпочитает аккомпанировать изготовление пищи просмотром телесериалов либо шоу. В любом случае внимание сосредоточено конкретно на работе с продуктами, а на экран хозяйки посматривают только мимолетно. Потому каких-либо серьезных требований к высоте установки не предъявляется.

Обычно, кухни в квартирах маленькие, а поэтому место под телек выделяется по остаточному принципу. Обычно технику устанавливают достаточно высоко, что становится предпосылкой затемнения изображения. Делему может решить подвижный кронштейн, позволяющий установить экран под наклоном.

Выбирая место для телека на кухне, смотрите за тем, дабы он размещался подальше от плиты, микроволновой печи и других устройств, излучающих тепло, также источников воды. Такое соседство существенно уменьшает срок его службы.

Неопасное расстояние

Восприятие рисунки, также зрительные чувства зависят не только лишь от комфортабельной высоты, но также от расстояния до экрана. Иногда, выбирая современный широкоформатный телек, покупатели не учитывают, что размер комнаты не позволяет выдержать среднее расстояние от зрителя до телека. На какие характеристики ориентироваться, даст подсказку таблица.

Таблица – Зависимость расстояния для просмотра от диагонали экрана

Если экран огромного размера будет находиться очень близко к зрителю, зрение не сумеет окутать всю картину, также будут приметны пиксели. К тому же это чревато перенапряжением глаз и пересыханием слизистой оболочки.

7 советов

Существует огромное количество тонкостей, как лучше повесить телек без вреда для здоровья. Выбирая место для экрана, принципиально учесть семь советов.

1. Особенности стенки. Не всегда может быть установить телек в подвешенном состоянии. К примеру, стенка, смонтированная из гипсокартонных листов, не выдержит вес громоздкой плазменной панели.
2. Окна и источники освещения. Это станет предпосылкой образования бликов. Если более успешного места для экрана выделить нереально, похлопочите о плотных шторах.
3. Дополнительные манипуляции. Определяя высоту установки телека, учитывайте, что у вас должен быть прямой доступ к устройству для устранения проблем, подключения кабелей либо флеш-карт.
4. Меры предосторожности. Определив лучшую точку крепления кронштейна, следует убедиться, что в этом месте не пролегает электрическая проводка. Это можно выполнить с помощью специального сенсора (электростатического, электромагнитного либо комбинированного).
5. Ограничения. Телеки нельзя располагать поблизости нагревательных устройств, также в тесноватых нишах. С каждой стороны должно быть более 20 см свободного места.
6. Личный комфорт. Во время длительного просмотра телека вы не должны запрокидывать либо опускать голову. Это очень большая нагрузка на шейные позвонки.
7. Мобильность. Глядеть телек в спальне можно и лежа, и сидя. Соответственно, комфортабельная высота телека на стенке для зрения изменяется. Потому пригодится регулируемый кронштейн, который дозволит изменять положение экрана.

Во время монтажа принципиально уделить внимание не только лишь комфорту, но и безопасности. Нужно очень упрятать провода, дабы ограничить к ним доступ малышей и домашних питомцев.

Есть ли разница, на какой высоте вешать телек? Совершенно точно. Взор зрителя должен быть ориентирован конкретно в центр экрана либо на его верхнюю третья часть. Это обеспечит высококачественное восприятие рисунки и минимизирует нагрузку на шейку. Тяжело найти наилучшее положение, если вы подвижный человек, либо члены семьи различного роста. В данном случае руководствуйтесь опытом докторов, которые считают 135 см хорошей высотой от пола до центра экрана.

На какой высоте вешать турник

При установке турника нужно выполнить ВСЕГО ДВА УСЛОВИЯ:

1. перекладина должна быть на таковой высоте, дабы вы, стоя на цыпочках, чуть дотягивались до нее кончиками пальцев;

2. расстояние от перекладины до потолка должно быть минимум 32 см.

Перед покупкой турника убедитесь, что поперечник перекладины находится в границах 27-29 мм. Допустимы отличия от этого значения на 1-2 мм в обе стороны.

Для любителей арифметики и сложных формул:

Расстояние от пола до перекладины рассчитывается по формуле:

ВЫСОТА ПЕРЕКЛАДИНЫ = РОСТ СПОРТСМЕНА х 1.28

Конкретно такая высота подвеса обеспечит легкий доступ к перекладине (подошел, дастал и повис) и в то же время — свободный вис без поджатия ног. При всем этом сохраняется возможность тихо ходить под перекладиной, не пригибая голову. Если турник устанавливается в помещении, то мало нужная высота потолка должна быть таковой:

ВЫСОТА ПОТОЛКАмин = ВЫСОТА ПЕРЕКЛАДИНЫ + 32см

Маленький FAQ

1. Что делать, если высота потолка меньше, чем выходит по вышеприведенной формуле?

В любом случае, мало допустимым расстоянием от перекладины до потолка является 32 см (вне зависимости от роста, возраста и пропорций тела спортсмена, не считая исключения, описанного в п.3).

Если это расстояние выполнить меньше, то при особо энергичных подъемах, сила инерции может привести к соприкосновению головы с потолком, что деморализует спортсмена и неприятно само по себе.

Потому, если потолки в помещении очень низкие, то перекладина просто закрепляется на расстоянии 32 сантиметра от потолка, а высота от пола — какая получится. Положение виса при всем этом будет может быть только с ногами, поджатыми в коленях. Очевидно, этот вариант не очень комфортен, потому лучше его избегать.

2. Что делать, если я желаю подтягиваться все выше и выше?

Время от времени, в качестве подготовки к упражнению "выход силой", спортсмены производят необычное подтягивание, когда подбородок подымается Значительно выше перекладины.

В таком случае расстояние между потолком и перекладиной нужно соответственно прирастить, дабы в самой высочайшей точке подъема расстояние между маковкой головы и потолком было более 2 см.

3. Что делать, если у меня гидроцефальная голова (привет Медведеву)?

Не неудача! Нужно всего-навсего пропорционально прирастить расстояние от перекладины до потолка, дабы исключить возможность повреждения потолочного покрытия и избежать последующего дорогостоящего ремонта.

Принципиальные требования к крепежу:

Дабы обеспечить полную безопасность при выполнении упражнений на перекладине, нужно укреплять турник к опорным поверхностям (стенка, потолок, пол) с наибольшей надежностью.

Итак, главные требования:

1. Основание, к которому нужна закрепить турник, должно быть устойчивым и крепким. Потолочный турник крепится или к железобетонной плите перекрытия, или к несущей древесной опоре (зависимо от конструкции строения). Стенной турник закрепляется в стенку из бетона, бревен, полнотелого кирпича. Не допускается установка турника на стенку из пенобетона, гипсовых блоков, "дранки", листов гипсокартона, ГВЛ, фанеры и других некрепких материалов.
2. Для закрепления в кирпичную либо бетонную стенку нужно применять анкер для сквозного монтажа длиной от 80 мм, рассчитанный под отверстие поперечником 10-12 мм: Усилие вырывания такового анкера из стенки находится в зависимости от величины его заглубления в стенку и прочности самого материала стенки, и часто превосходит 1500 кг·с. Таковой крепеж выдерживает нагрузки, превосходящие конструктивную крепкость самого турника. Саморезы с пластмассовыми дюбелями для кирпичных либо бетонных стенок не используются. Для закрепления в дерево нужно применять саморезы минимум 8 мм с головкой под ключ:
3. Перекладина должна быть установлена полностью горизонтально. Для контроля применять строительный уровень. Косая перекладина приведет к неравномерному рассредотачиванию нагрузки между правой и левой стороной организма.

П.С. Если кому любопытно, я в течение 2-ух месяцев (с февраля по апрель) раз в день подтягивался по 2-3 раза (время от времени 5-7-10 раз) и уже сумел поставить свой личный рекорд: 16 раз за один подход! Моей радости просто нет предела!

На какой высоте вешать телек на кухне?

Для чтения нужна ~4 минутки

Телек издавна стал обычным предметом домашней техники, который есть в каждом доме. С его помощью можно выяснить последние анонсы либо поглядеть кинофильм в кругу семьи. В ближайшее время популярностью пользуются жк плазмы, которые можно вешать на стенку. Непременно, это очень комфортно и сберегает свободное место в квартире, но не все могут обусловиться, на какой высоте вешать телек.

Положение

Выбирая, на какой высоте повесить телек, нужно учесть положение, другими словами комнату, в какой он будет расположен. К примеру, на кухне ТВ глядят сидя, а в спальне лежа. Это играет огромную роль. Если не верно расположить экран, то его просмотр будет неуютным и может плохо воздействовать на глаза.

Внимание! На нашем веб-сайте заработал конструктор кухни. Ознакомиться с ним и спроектировать кухню собственной мечты сможете совсем безвозмездно! Также может понадобиться конструктор шкафов-купе.

Спальная комната

Спальня – это комната для отдыха, потому многие предпочитают устанавливать в ней телек. Для определения высоты подвеса телека необходимо лечь на кровать и расслабиться. Когда вы примите комфортную позу, необходимо закрыть глаза, а потом их открыть. Точка, куда сходу свалится взор на стенке, и является хорошей высотой размещения экрана. Докторы советуют не устанавливать телек параллельно стенке, это может привести к шейному остеохондрозу. Лучший наклон составляет 30 о . Для того дабы установить экран под углом, нужно приобрести крепления для кронштейна с регулировкой в 2-ух плоскостях. Это значит, что экран должен наклоняться не только лишь вверх-вниз, но и влево-вправо. В таком случае даже после перестановки мебели довольно будет отрегулировать крепления, и экран опять будет расположен на рациональном месте.

Кухня

Готовка, мытье посуды, и естественно, прием еды, проходят еще увлекательнее за просмотром телепередач. Конкретно по этой причине в почти всех домах телек установлен на кухне. Обычно на кухне телек больше внемлют, чем глядят, но все таки необходимо позаботиться об его правильном местоположении.

Решать, на какой высоте вешать телек на кухне необходимо в зависимости не только лишь от размещения розетки, но и других причин. Стоит направить внимание на окно, ведь солнечный свет может создавать отблики, что помешает комфортабельному просмотру ТВ. Не лучше располагать панель около плиты либо источника воды. Если прием еды происходит не на кухне, то следует устанавливать плазму с учетом просмотра в стоячем положении. При всем этом учитывается рост домочадцев, и лучше получать подвесы для кронштейна.

Гостиная

Конкретно в гостиной в большинстве случаев собирается вся семья для просмотра кинофильмов, потому телек в данной комнате есть фактически в каждом доме. Высота крепления телека на стенку в гостиной находится в зависимости от высоты дивана.

Определять, на какой высоте повесить телек, должен домочадец со средним ростом. Для этого нужно:

1. Сесть на диванчик, представить, что вы смотрите на экран, расслабиться, потом закрыть глаза.
2. Через несколько минут необходимо открыть глаза и поглядеть на стенку. Точку, на которую свалился взор, необходимо пометить карандашом.
3. Дальше следует сесть на кресло либо стул, которое есть в комнате.
4. Также поглядеть на стенку в расслабленном состоянии и пометить карандашом точку.
5. Проделав данную манипуляцию сидя на всех предметах мебели, необходимо соединить приобретенные точки в геометрическую фигуру.
6. Необходимо отыскать центр приобретенной фигуры – сейчас вы будете знать, на какой высоте должен висеть телек.

Таковой способ дозволит отыскать самое среднее место для монтажа полки либо крепления под телек.

Высота

Ответ на вопрос, на каком расстоянии от пола вешать телек, находится в зависимости от высоты мебели, роста членов семьи, также интерьера. В большинстве случаев высота экрана от пола в гостиной составляет 75-160 см. Если комната большая, то экран располагается как можно ниже. В спальне высота часто не превосходит 50 см над уровнем кровати. На кухне монитор располагают обычно на большой высоте из-за недочета свободного места. Таковой вариант допустим только при использовании креплений.

Среднее расстояние

Многие третируют безопасностью просмотра телека и не учитывают диагональ экрана при его размещении. Но есть советы, которые позволят глядеть возлюбленные передачи без вреда для фактически зрения. Считается, что расстояние до экрана должно приравниваться сумме 2-3 его диагоналей. Другими словами, если диагональ монитора составляет 40 дюймов, то расстояние должно быть не меньше 0,8 метра.

Устанавливать плазму на очень большенном расстоянии также не рекомендуется, поэтому как это приведет к большой нагрузке на позвоночник. Глаза также будут уставать больше из-за необходимости всматриваться в детали.

Полезные советы

Перед тем как решить, на какой высоте должен висеть телек, следует учитывать его диагональ и отлично изучить таблицу неопасного расположения экрана от глаз. Стоит позаботиться о том, дабы просмотр ТВ был комфортабельным и неопасным для всех членов семьи. При установке плазмы следует учитывать следующие моменты:

• Материал стенки. Не всегда можно вешать экран на стенку. К примеру, гипсокартонная стенка не создана для этого.
• Размещение окон. Не стоит располагать экран на стенке обратной окну, по другому солнце будет засвечивать монитор.
• Доступ для устранения проблем. Учитывайте тот момент, что в случае поломки для вас нужен будет доступ к устройству.

Выполнение всех советов при установке плазмы дозволит всей семье услаждаться просмотром телепередач неопасно и комфортабельно.